Saglık Sitesi
Kapat
"Diyet ve Zayıflama" Kategorisindekiler

Açlık Hissi Veren Yiyecekler ve Tedavi Yöntemleri !

Neden açım? Bu son zamanlarda neredeyse birçoğumuzun yaşadığı bir sorun. Bunun nedeni kesinlikle önemli olmakla birlikte, hormonla...

8 ay önce

Chia Tohumunun Muhteşem Faydaları !

Chia tohumları süper besin , süper yiyecek olarak  son zamanlarda adından söz ettiren mükemmel bir omega-3 yağ asidi kaynağı olara...

8 ay önce

Bademin Cilde ve Vücuda Faydası !

Gevrek, kahverengi ve oval şekilli badem, sağlık için bol miktarda faydası olan , besleyici yoğun lezzetli sevdiğimiz kuruyemişler...

10 ay önce

Hasta ve Şişman Olmamıza Sebep Olan Gıdalar !

Neredeyse bir çoğumuz çok hızlı kilo alır fakat aynı hızda veremeyiz. Bu durum sinir bozucu olabilir. Bu durumda doğru yiyecekleri...

1 sene önce

Şişkinlik ve Ödem Attıran Yiyecekler !

Vücutta ödem  adet döngüsü, gebelik, menopoz ve PMS sırasında hormonların dengesizliği şişkinlik ve göğüslerde dolgunluk olarak ke...

1 sene önce

Sağlığınızı İyileştirmek İçin Yemeniz Gereken Alkalin Gıdalar !

İnsan vücudu alkalik olacak şekilde tasarlanmıştır ve bu durumda düzgün şekilde çalışır. Kan ve vücut dokularımız için optimum pH ...

1 sene önce

İştah Azaltacak Süper Gıdalar

İştah, hem psikolojik hem de fiziksel bir olaydır. İyi görünen ya da güzel kokan bir  yemek tabağı gördüğümüzde, vücutta istemsiz ...

1 sene önce

Göbek Yağlarından Kurtulmak İçin Egzersizler

Belinizi çevreleyen yan bölgelerde bulunan yağları eritmek kolay değildir. Mutlaka sıkı bir egzersiz programı uygulamalı ve yedikl...

1 sene önce

Karın Yağlarından Kurtulma Yolları

Orta bölgede biriken iç organlara ait olan yağ olarak da bilinen göbek yağı, birçokları için büyük bir endişe kaynağıdır. Göbek ya...

1 sene önce

Selülit İçin Bitkisel Öneriler

Selülit  ciddi bir sağlık durumu değildir, ancak belli bölgelerdeki cildin çirkin görünmesi nedeniyle sizi rahatsızlık verebilir. ...

1 sene önce

Hormon Dengesizliği için Sağlıklı Öneriler

Hormonal dengesizlikler erkek ve kadının hayatlarının herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir. Bazı çocuklar doğumdan itibaren  h...

1 sene önce

Zayıflamaya Yardımcı Mucize Sebze ve Meyveler

Fazla kilolu ve zor kilo veren insanların  hipertansiyon , diabet  ve daha ilerisi obezite olma ihtimalleri oldukça yüksektir . Sa...

1 sene önce
arcelikbekoizmirservisi.com